Home / Tag Archives: молодость

Tag Archives: молодость

Безграничная юность. Чё, правда?

Безграничная юность. Чё, правда

Пришло в моей любимой рассылке от Академии Mindvalley. Вдохновляет — нет слов. Неужели в 86 можно быть такой активной?  Ну да, очень хочется верить в то, что юность действительно может быть безграничной. Стоит только захотеть. А здравый смысл шепчет: монахиня, как минимум 70 лет здорового образа жизни и постоянной активности. Куда мне с моим прошлым «всякое бывало». И нынешним лишним весом, букетом болячек, пусть не критичных, но вовсе не радующих. Захотеть-то я могу, уже хочу, да и всякий так хочет. Но что делать с самочувствием прямо сейчас? …и денег нет на велик. Позитивное мышление и целеполагание — это круто. Только волшебный ролик не выгонит меня бегать (дайте ...

Read More »

Взрослеть, не старея: чудесная история о старушке-студентке

Cтарение – неизбежно. Взросление – выборочно

Не бывает поздно. Никогда! Главное — мечта и желание. Именно об этом история, много раз облетевшая весь Интернет: старение — неизбежно, взросление — выборочно. На одной из лекций профессор представил нам новенькую. В этот момент я почувствовала легкое прикосновение к плечу. Оглянувшись, я увидела маленькую сухонькую старушку, улыбающуюся мне так открыто, что невольно улыбка озарила и мое лицо. – Привет, красавица, меня зовут Роза и мне 87 лет, – сказала она. – Могу я присесть рядом? Я заулыбалась и подвинулась, чтобы уступить ей место. – Конечно, присаживайтесь. Могу я узнать, что привело Вас в университет в столь невинном возрасте? – мне вдруг ...

Read More »

4 эффективных способа избавления от «бульдожьих» щечек

4 эффективных способа избавления от «бульдожьих» щечек

Символ молодости женщины — вовсе не лицо или шея, а щеки, упругость и свежесть которых является лучшим ее жизненным паспортом. Специалисты утверждают: пока щечки остаются круглыми и румяными как у ребенка, их обладатель (-ница) всегда будет оставаться в глазах окружающих молодым. Но если они начинают съезжать с лица, а то и вовсе превращаться в так называемые брыли — окружающие сразу накинут пяток-другой лишних лет. Предотвратить этот процесс или в случае его возникновения остановить можно с помощью простых и эффективных средств. 5 основных причин, почему обвисают щеки Возраст. Увядание мышц — процесс неизбежный, его результаты проявляются на лице к 40 годам. ...

Read More »

5 асан йоги, продлевающих жизнь и молодость

Занятия йогой в целом держат ваш организм в тонусе и помогают ему долго не стареть. Однако определенные асаны обладают особенным омолаживающим эффектом. Ваджрасана Или алмазная поза, что говорит о её ценности. Ваджрасана относится к позам для медитации, а также к молитвенным позам большинства религиозных традиций мира, что обусловлено ее исключительными свойствами. Внешне простая, она обладает огромной силой и раскрывает свои особенности при длительной практике. Усиливая кровоснабжение низа спины, Ваджрасана пробуждает основную жизненную энергию организма и направляет ее вверх.

Read More »

6 секретов вечной молодости

6 секретов вечной молодости1

Как продлить молодость и  замедлить старение? Для вас 6 антивозрастных советов, которые помогут вам максимально продлить свою молодость. Если старение нельзя предотвратить, его можно сделать оптимальным. К сожалению, старение является основным фактором риска возникновения различных неприятных вещей о которых мы даже не задумываемся в молодости. И хотя невозможно повернуть время вспять, есть способы замедлить старение и сделать его оптимальным. Это означает снижение влияния и последствий 4-х процессов, которые с возрастом начинают ломать наши тела изнутри, повреждая внутренние органы и ткани и способствуя развитию всевозможных дегенеративных заболеваний. 4 причины старения: воспаление, окисление, стресс и сахар Для развёрнутого объяснения того, как эти 4 процесса способствуют возникновению ...

Read More »

10 японских секретов молодости и красоты от Чизу Саеки

Japanese beauty expert Chizu Saeki cups her cheeks, which is part of her facial care, at her salon in Tokyo March 2, 2009. Following a 40-year career as a beautician, a good part of it with foreign firms such as Dior and Guerlain, Saeki set up her own salon in 2003, at the age of 60. Her compilation of sometimes unorthodox facial care that has made her a household name in Japan. Her tips were even taken up in a video game several years ago. Picture taken March 2, 2009.  REUTERS/Yuriko Nakao (JAPAN SOCIETY)

Японские женщины удивляют весть мир своей ухоженностью и долголетием. Изящные и сдержанные, в тридцать лет они выглядят на семнадцать, а в пятьдесят – на тридцать. Одни считают, что идеальная «фарфоровая » кожа японок — это дар природы, другие – что это результат особого ухода. Мы можем приоткрыть эту завесу, обратившись к книге ведущего японского косметолога Чизу Саеки «Революционный японский уход за кожей – как сделать кожу красивой в любом возрасте».

Read More »

20 секретов вечной молодости Екатерины Андреевой

20 СЕКРЕТОВ ВЕЧНОЙ МОЛОДОСТИ ОТ ЕКАТЕРИНЫ АНДРЕЕВОЙ

Красавица Екатерина Андреева, ведущая телепрограммы «Время», выглядит прекрасно! Знаете, сколько ей лет? В этом году стукнет 55! А кто даст? Никто! — Оставаться молодой не так уж и сложно, — уверяет Екатерина. — Я охотно открою все свои секреты! Спите в темноте и холоде — В спальне должно быть не выше 18-20 градусов. Для здоровья, а следовательно — красоты, нужна прохлада. Даже зимой я всегда ночью открываю форточку. На окна повесьте плотные шторы. Ведь в темноте вырабатывается мелатонин, который помогает организму восстановиться. Ложитесь пораньше и спите восемь часов — Я стараюсь ложиться в 10 часов вечера, потому что с 22 ...

Read More »