Home / Tag Archives: счастье

Tag Archives: счастье

Если вы не можете отказать себе в чем-либо

Если вы не можете отказать себе в чем-либо, например, в мороженом, то мороженое управляет вами. Если вы ограничиваете себя в мороженом – то оно имеет над вами двойной контроль. Поскольку теперь к дискомфорту по поводу его отсутствия примешивается ненависть к себе и чувство вины в случае, если вы не смогли удержаться. Если же вы полностью отрицаете мороженое – то оно властвует над вами, ведь ему удалось отрезать кусочек вашей реальности. Также – с остальными желаниями: алкоголь, секс, сигареты, деньги, адреналин. Бросить курить сложно не вследствие химической зависимости, а потому что бросающий зависит от сигарет куда больше курящего. Борющийся за демократию оппозиционер никогда не станет свободным гражданином – он раб борьбы. Монах-аскет никогда не победит "страсть плоти" – он останется рабом отрицания. Принятие и отторжение – всего лишь метаморфозы зависимости. Мудрость заключается не в самоограничении, не в тотальной аскезе, а в балансе. Вы становитесь свободными от своих желаний тогда, когда сохраняете внутренний комфорт, вне зависимости о того, получаете ли вы желаемое или нет. Прелесть такой свободы в том, что вы – неуязвимы. Вы счастливы или ... счастливы.

Если вы не можете отказать себе в чем-либо, например, в мороженом, то мороженое управляет вами. Если вы ограничиваете себя в мороженом – то оно имеет над вами двойной контроль. Поскольку теперь к дискомфорту по поводу его отсутствия примешивается ненависть к себе и чувство вины в случае, если вы не смогли удержаться. Если же вы полностью отрицаете мороженое – то оно властвует над вами, ведь ему удалось отрезать кусочек вашей реальности. Также – с остальными желаниями: алкоголь, секс, сигареты, деньги, адреналин. Бросить курить сложно не вследствие химической зависимости, а потому что бросающий зависит от сигарет куда больше курящего. Борющийся за демократию ...

Read More »

7 советов как научиться осознавать жизнь

7 советов как научиться осознавать жизнь

Психологи уверяют: чтобы почувствовать себя по-настоящему счастливым человеком нужно научиться жить осознанно. У многих это вызывает недоумение, ведь все мы здравомыслящие и вполне адекватные люди. Так что же нам мешает быть счастливыми? А может быть с нами что-то не так? Давайте вместе разберемся в этом сложном философском вопросе. На самом деле, жизнь большинства из нас течет по накатанной. Мы постоянно строим планы на будущее – летом мечтаем съездить на отдых, зимой купить автомобиль, через год найти стабильную работу или обзавестись семьей. Когда-то в будущем, но не сейчас! А другие постоянно кивают на прошлое. Им легче жить воспоминаниями, возвращаясь в те ...

Read More »

7 причин научиться жить осознанно

7 причин научиться жить осознанно

Человеку, достаточно долго плывущему «по течению» и живущему в мире собственных иллюзий довольно трудно найти мотивирующий фактор, который заставит его меняться. Многим совершенно непонятно, для чего нужно менять свою тихую, невзрачную, но спокойную и безопасную жизнь? Какую награду мы получим за приложенные усилия? Вот несколько причин, которые должны побудить вас менять свою жизнь к лучшему. 1. Вы научитесь получать удовольствие от мелочей Применяя метод осознанности, вы научитесь ощущать всю полноту жизни. По сути, даже мытье посуды кажется неприятным занятием, только пока вы не закатали рукава и не опустили руки в теплую воду. Как только вы начнете процесс, сразу же ощутите ...

Read More »

11 причин, почему больше всех с мужчинами не везет самым ярким женщинам!

11 причин, почему больше всех с мужчинами не везет самым ярким женщинам!

У некоторых женщин все получается само собой – они легко находят парня, который им нравится, и без каких-либо осложнений создают здоровые отношения. Другие не так удачливы и проводят месяцы и годы, встречаясь с «неправильными» мужчинами. Эти женщины обычно умны, независимы и сексуальны, поэтому вопрос в том, почему они не могут найти любовь? Есть 11 причин, почему у самых невероятных женщин самая сложная жизнь: 1. Они самодостаточны. Мужчины хотят чувствовать себя сильными, и поэтому некоторые из них избегают общения с успешными женщинами. Мужчины хотят зарабатывать больше денег и быть успешнее своей половинки, чтобы удовлетворить свое эго. Именно поэтому они не могут ...

Read More »

«Чем больше даришь любви, тем больше её остается»

«Чем больше даришь любви, тем больше её остается»

Замечательный текст Ники Батхен о любви. А точнее, о том, что 1+1 = больше, чем 2: Люди вместе, пока они хотят быть вместе. Ни долг, ни честь, ни мораль не приковывают одного человека к другому. Когда человек хочет уйти, уйдет и от дома, и от детей, и от умирающего калеки. Пока не хочет — остается рядом. Когда человек хочет быть вместе, никакие твои недостатки ему не помешают. Когда человек хочет уйти, никакие твои достоинства его не удержат. Как бы ты ни был некрасив и непривлекателен, найдется кто-то, кому ты понравишься. Как бы ты ни был хорош и желанен, есть кто-то, ...

Read More »

Молодость – это состояние души. Клёвый взгляд на вещи

Женщина лет 80 в платье «под зебру», с крупными серьгами в ушах и ярким алым маникюром разговаривает по телефону у входа в «Буланжери»: — Вера, серьезно, я тебя не понимаю. Что ты ломаешься? Внуки довезут тебя до поезда, занесут в вагон, выгрузят на полку, ты потрясешься немного, а уже утром мы с девчонками перегрузим тебя в комфортное такси и доставим на место. Что ты говоришь? Какие годы? Не поняла. Не те годы? Для чего не те годы? Тебе даже вставать не надо, Вера. Тебя взяли, перенесли, положили, снова взяли, перенесли, положили. Из рук в руки, из рук в руки, и ...

Read More »

«Иногда хочется быть такой женщиной…»

В этом – вся женщина… И за это  их обожают: Иногда хочется быть такой женщиной-женщиной, Звенеть браслетами, поправлять волосы, а они, чтоб все равно падали, благоухать Герленом, теребить кольцо, пищать «Какая прелесть!», мало есть в ресторане, «мне только салат». Не стесняться декольте, Напротив, расстегивать Совсем не случайно, Верхнюю пуговочку. Привыкнуть к дорогим чулкам, И бюстхалтеры покупать Только «Лежаби». Иметь двух любовников, Легко тянуть деньги, «ты же знаешь – я не хожу пешком», «эта шубка бы мне подошла»… Не любить ни одного из них. «И потом в гробу Вспоминать Ланского». А иногда хочется быть интеллигентной дамой, Сшить длинное черное платье, Купить ...

Read More »

10 вещей, которые я перестала делать и обрела свободу

«Я не решаю проблемы. Я исправляю своё мышление. Тогда проблемы решаются сами». (Луиза Хей) Оглядываясь на свою жизнь, я прихожу к пониманию, что моим худшим врагом было стремление к совершенству. Я была воспитана в условиях высоких ожиданий, и в школе я каждый день чувствовала, что соревнуюсь с другими и борюсь за то, чтобы стать лучшей в своём классе. В возрасте десяти лет я верила, что я глупа – только потому, что мой мозг не мог понять физику и математику. Я хорошо справлялась с литературой, рисованием и иностранными языками, но это не считалось чем-то выдающимся в той восточно-европейской культуре, которая меня ...

Read More »

7 заповедей борьбы с синдромом «тётки»

О синдроме «тётки» вы не прочтете ни в одном медицинском справочнике. Хотя в жизни он обозначает вполне реальное явление: состояние уныния, ворчания, усталости, умноженное на потухший взгляд, асексуальность и нежелание мечтать. Эдакий коктейль негатива. И страдающих этим недугом, увы, среди нас очень много… Как-то во мне завелась «тётка». Не сразу. Сначала она «забегала просто на минутку» к моей легкой, бесшабашной, но вместе с тем сильной, уверенной «внутренней девчонке». Происходило это в виде «откуда ни возьмись взявшихся» наплывов хозяйственности, стремления к уборке и стирке. Но самое главное – в виде ворчания на домашних, «что никому, кроме меня, в этом доме ничего ...

Read More »

«У тети Раи разбился сервиз…»

Очерк, который напомнит о том, что для нас действительно важно. Живите. Сегодня. У тети Раи разбился сервиз. Насовсем. Свадебный сервиз на двенадцать персон. До свидания, золотые каемочки и штампики Made in Germany на обороте каждого предмета — дядя Котя упал с антресолей вместе с коробкой. — Ой, — тетя Рая даже заинтересовалась. — Он же фарфоровый! Как будто фарфоровые не бьются. Потом она осознала трагедию, лежала в кресле: «Николай, валидолу!», звонила всем, и даже мне, несмотря на межгород, и оплакивала свою молодость, разлетевшуюся на тысячу мелких осколков: — Нам его родители подарили двадцать лет назад. Мы его не трогали, ждали ...

Read More »