Home / Tag Archives: жизнь (page 3)

Tag Archives: жизнь

5 асан йоги, продлевающих жизнь и молодость

Занятия йогой в целом держат ваш организм в тонусе и помогают ему долго не стареть. Однако определенные асаны обладают особенным омолаживающим эффектом. Ваджрасана Или алмазная поза, что говорит о её ценности. Ваджрасана относится к позам для медитации, а также к молитвенным позам большинства религиозных традиций мира, что обусловлено ее исключительными свойствами. Внешне простая, она обладает огромной силой и раскрывает свои особенности при длительной практике. Усиливая кровоснабжение низа спины, Ваджрасана пробуждает основную жизненную энергию организма и направляет ее вверх.

Read More »

«Идите к черту! Я слишком стара для этого!»

Мишель Комбс Идите к черту! Я слишком стара для этого

Популярный американский блогер Мишель Комбс рассказала о том, как привычные стереотипы портят нам жизнь и тех бонусах, которые дает нам возраст. И ведь она права! 25 лет назад я читала глянцевые журналы, внимательно изучала разделы моды и красоты, выучивала советы из рубрики «секс» и «как удовлетворить любимого 125 способами». Сегодня я по привычке просматриваю статьи на тему «Как не стареть», «как правильно стареть» и прочую безвредную и бесполезную белиберду и вот, что я хочу сказать тем, кому сейчас 25-30: Не тратьте время. Стареть круто. Я полжизни боролась со старением, и оно победило. Зачем я так бездарно тратила время? Почему я ...

Read More »

Подумай — ты же девочка!

ті же девочка

Ты же девочка! Именно эта фраза убивает в маленьких богинях желание быть Женщиной в будущем. Это сразу сковывает в тиски нашу энергию и наши желания. Эта фраза создает рамки, которые определяют то, как мы будем жить дальше. Намерения родителей и воспитателей, произносящих «Ты же девочка!» благородны и чисты. Они просто хотят малышке счастья. Но…. «Ты же девочка! Почему твое платье уже в пятнах?» И вот тебе уже двадцать. Ты надеваешь новое платье – и неосторожно проливаешь на него сок. Сразу весь спектр прилагательных пробегает у тебя в голове. Ты снова вспомнишь, что ты неряха и хрюша. А девочки такими не ...

Read More »

Жизненные советы

love_1

1. Некогда не жалейте своих денег на удовольствие. 2. Если вам что – то понравилось, не стесняйтесь сказать об этом. 3. Если что – либо вам не понятно, всегда спрашивайте. 4. Хотите кого – либо увидеть, пригласите. 5. Не стоит никогда спорить. 6. Если хотите чтобы вас понимали, доступно объясняйте. 7. Если виноваты, то сразу оросите прощения, не ищите себе оправдания. 8. Помните, у каждого человека своя правда и она очень часто не совпадает с вашей. 9. Не стоит общаться с дураками. 10. Самое главное в нашей жизни, это любовь. Все остальное лишь суета. 11. Все проблемы человека всегда находятся ...

Read More »

Личный дневник — основа изменений и роста

Личный дневник

Многие когда-либо задавались вопросом, каким образом мне упорядочить свою жизнь, понять самого себя, разобраться в своих желаниях, стремлениях и выбрать единственно верное направление развитие своей жизни. Одним из инструментов, позволяющим достичь этой цели является личный дневник. Ведение личного дневника, пожалуй, наиболее эффективное средство в руках человека, стремящегося упорядочить свою жизнь. Это необходимость, а не пустое времяпрепровождение. А каким же еще образом возможно проанализировать свою жизнь? Причем, проанализировать детально, досконально, и вместе с тем, складывая общую картину происходящего в твоей жизни. Правильно говорят: «тупой карандаш, лучше острой памяти». А ежедневно происходящее в нашей жизни не удерживается надолго в памяти, и делая ...

Read More »