Home / 2016 / Июнь

Monthly Archives: Июнь 2016

Формула успеха великих женщин

1. Первое, что объединяет всех великих женщин – это вера в себя, в свою особую миссию, идею. Вера вопреки всему. Так, нищая чернокожая Опра говорит отцу: «Я буду богатой и известной», еврейка-эмигрантка Эсфирь рассказывает байки об отце аристократе, строит из себя аристократку и становится Эсте Лаудер. Мэри Кэй и Элизабет Клэйборн начинают свой бизнес в 50 лет вопреки советам окружающих. Маргарет Тэтчер в ответ на слова «Вам повезло» по поводу выигранного в колледже конкурса, отвечает: «Это не везение, это – заслуга».

Read More »

Женщинам: Выбрось все, что не работает!

Прямо сейчас. Вот возьми и неси в мусор. Например неудобные туфли, сломанные наушники, треснувшую тарелку из старого сервиза. Листик с диетой, которую Ты никогда и не читала до конца. Ежевечерние разговоры по телефону, когда она Тебе: «Ну ты представляешь, какой ужас!» А Ты: «Угу! Конечно!» — а сама в это время переминаешься с ноги на ногу, потому что несмотренный Хаус и Ты накупанная в ароматной ванной после тяжелого дня. А у нее каждый день ужас…) Переживания по поводу того, все ли ты за сегодня успела сделать идеально (Никто не идеален!)

Read More »

5 асан йоги, продлевающих жизнь и молодость

Занятия йогой в целом держат ваш организм в тонусе и помогают ему долго не стареть. Однако определенные асаны обладают особенным омолаживающим эффектом. Ваджрасана Или алмазная поза, что говорит о её ценности. Ваджрасана относится к позам для медитации, а также к молитвенным позам большинства религиозных традиций мира, что обусловлено ее исключительными свойствами. Внешне простая, она обладает огромной силой и раскрывает свои особенности при длительной практике. Усиливая кровоснабжение низа спины, Ваджрасана пробуждает основную жизненную энергию организма и направляет ее вверх.

Read More »

Вещи, Которые Нельзя Носить Женщинам За 50

Вам за 50, в конце-концов! Носите, что хотите. Ведь с возрастом приходит осознание того, что вы больше не должны подстраиваться под чужие представления о вас и тратить на это энергию. Тем не менее, есть некоторые вещи, которые женщине “за 50″ носить ну никак нельзя!

Read More »

6 секретов вечной молодости

Как продлить молодость и  замедлить старение? Для вас 6 антивозрастных советов, которые помогут вам максимально продлить свою молодость. Если старение нельзя предотвратить, его можно сделать оптимальным. К сожалению, старение является основным фактором риска возникновения различных неприятных вещей о которых мы даже не задумываемся в молодости. И хотя невозможно повернуть время вспять, есть способы замедлить старение и сделать его оптимальным. Это означает снижение влияния и последствий 4-х процессов, которые с возрастом начинают ломать наши тела изнутри, повреждая внутренние органы и ткани и способствуя развитию всевозможных дегенеративных заболеваний. 4 причины старения: воспаление, окисление, стресс и сахар Для развёрнутого объяснения того, как эти 4 процесса способствуют возникновению ...

Read More »

Pin It on Pinterest