Home / Красота (page 5)

Красота

Здоровый сон — совершенный цвет лица

Чтобы хорошо выглядеть днем, нужно хорошенько выспаться ночью. Недосыпы остаются на нашем лице в виде мешков под глазами, а в настроении – ворчливостью и хмуростью. Далекий от совершенства образ. Чтобы действительно отдохнуть во сне, не достаточно просто лечь в кровать и закрыть глаза. Важно знать, как правильно расслабиться. Первое правило гласит: никакой еды перед сном. Если вы собрались отдохнуть, а желудок ваш усиленно работает – номер не удастся. Если уж вы не можете устоять от привычки есть на ночь, употребите что-нибудь легкое – фрукты или кисломолочный продукт и обязательно отсчитайте два часа до отбоя. Спиртное и кофеин – враги здоровому ...

Read More »

Живая талая вода

Каждый с восхищением наблюдал за геометрическим великолепием снежинок. Замороженные капли воды имеют совершенные фантастические формы. И такая красота, конечно же, не исчезает бесследно. Очистившись морозной свежестью, снега тают и освобождают потоки живительной энергии. О силе талой воды представители флоры и фауны узнают еще до рождения. Все живое требует питательной влаги. Птицы радостно купаются в весенних ручейках, рыба плывет на нерест к истокам – в самые прозрачные воды. Мать может вскормить дитя своим молоком, сама питаясь только хлебом и чистой водой. Индустриальные методы водоснабжения значительно ухудшили качество воды. Сегодня даже есть риск отравиться проточной водой из домашнего крана. Поэтому так популярны ...

Read More »

Pin It on Pinterest