Home / Возраст счастья (page 3)

Возраст счастья

11 ошибок старения, которые совершают женщины после 45 лет

Что нельзя делать зрелой, самодостаточной и уверенной в себе женщине, которой немного за 45? Женская красота — это внутреннее ощущение своей ценности и привлекательности. Так уж матушка-природа задумала: женщины должны радовать глаз, греть душу и заставлять трепетать мужские сердца. Однако, за собой нужно постоянно ухаживать, подчеркивать свою красоту! Никогда не упускайте возможность стать лучше! А для этого не допускайте ошибки, которые совершают многие женщины после 45. 1. Экономить на себе Мы понимаем, что у вас муж, дети, собака и дом, и большая часть зарплаты уходит в семью. Приходится экономить, и в первую очередь на себе. Безусловно, родные и близкие — это ...

Read More »

Безграничная юность. Чё, правда?

Пришло в моей любимой рассылке от Академии Mindvalley. Вдохновляет — нет слов. Неужели в 86 можно быть такой активной?  Ну да, очень хочется верить в то, что юность действительно может быть безграничной. Стоит только захотеть. А здравый смысл шепчет: монахиня, как минимум 70 лет здорового образа жизни и постоянной активности. Куда мне с моим прошлым «всякое бывало». И нынешним лишним весом, букетом болячек, пусть не критичных, но вовсе не радующих. Захотеть-то я могу, уже хочу, да и всякий так хочет. Но что делать с самочувствием прямо сейчас? …и денег нет на велик. Позитивное мышление и целеполагание — это круто. Только волшебный ролик не выгонит меня бегать (дайте ...

Read More »

Взрослеть, не старея: чудесная история о старушке-студентке

Не бывает поздно. Никогда! Главное — мечта и желание. Именно об этом история, много раз облетевшая весь Интернет: старение — неизбежно, взросление — выборочно. На одной из лекций профессор представил нам новенькую. В этот момент я почувствовала легкое прикосновение к плечу. Оглянувшись, я увидела маленькую сухонькую старушку, улыбающуюся мне так открыто, что невольно улыбка озарила и мое лицо. – Привет, красавица, меня зовут Роза и мне 87 лет, – сказала она. – Могу я присесть рядом? Я заулыбалась и подвинулась, чтобы уступить ей место. – Конечно, присаживайтесь. Могу я узнать, что привело Вас в университет в столь невинном возрасте? – мне вдруг ...

Read More »

Михаил Жванецкий о женщинах за 40

Так метко мог сказать только Жванецкий!   Я жду появления в России женщины около сорока пяти, стройной, ухоженной, ненакрашенной, ироничной, насмешливой, независимой, с седой девичьей прической. Пусть курит, если ей это помогает. Пусть будет чьей-то женой, если ей это не мешает. Это неважно. Ее профессия, эрудиция второстепенны. Но возраст — не меньше сорока. И юмор, царапающая насмешка, непредсказуемость и ум. Все это не редкость. Одно порождает другое. Такая женщина — ценность. Она возбуждает то, что не употребляется в сегодняшней России. Ответный огонь, ум, честь, юмор и даже совесть, не применимую ко времени, которое не знает, что это такое. Как пунктуальность, ...

Read More »

30 правил питания женщины, которая отлично себя чувствует в 103 года

30 правил питания женщины, которая отлично себя чувствует в 103 года

Ей 103 года! И она научит тебя правильно Питаться! Евгения Петерсон, известная всему миру как Индра Деви, стала Первой леди йоги, человеком, который открыл йогические практики не только Европе и Америке, но и СССР. За свой долгий век Евгения Петерсон несколько раз кардинально меняла свою жизнь — от светской дамы до матаджи, то есть «матушки», духовной наставницы. Она объездила полмира, и среди ее знакомых были и голливудские звезды, и индийские философы, и советские партийные деятели. Она знала 12 языков и считала своей родиной три страны — Россию, где родилась, Индию, где родилась заново и где раскрылась ее душа, и Аргентину ...

Read More »

Правила здоровья 67-летней модели Мэй Маск

Правила здоровья 67-летней модели Мэй Маск

Заслуги 67-летней Мэй Маск выходят далеко за пределы модельного бизнеса. Кроме того, что на протяжении более 50 лет она работала моделью, в том числе и в категории plus size, снялась в клипе Бейонсе Haunted, а также в рекламных бьюти-кампаниях Revlon и Clinique, Мэй Маск известна как лицензированный диетолог – 67-летняя модель получила два высших образования в сфере диетологии и науки питания. У Маск трое детей: самый известный — 44-летний миллиардер-изобретатель Илон Маск, глава Tesla Motors, Space X и PayPal. Ее дочь занимается продюсированием телешоу, а еще один сын — ресторанным бизнесом. На днях Маск дала интервью журналу The New York ...

Read More »

5 асан йоги, продлевающих жизнь и молодость

Занятия йогой в целом держат ваш организм в тонусе и помогают ему долго не стареть. Однако определенные асаны обладают особенным омолаживающим эффектом. Ваджрасана Или алмазная поза, что говорит о её ценности. Ваджрасана относится к позам для медитации, а также к молитвенным позам большинства религиозных традиций мира, что обусловлено ее исключительными свойствами. Внешне простая, она обладает огромной силой и раскрывает свои особенности при длительной практике. Усиливая кровоснабжение низа спины, Ваджрасана пробуждает основную жизненную энергию организма и направляет ее вверх.

Read More »

Вещи, Которые Нельзя Носить Женщинам За 50

Вам за 50, в конце-концов! Носите, что хотите. Ведь с возрастом приходит осознание того, что вы больше не должны подстраиваться под чужие представления о вас и тратить на это энергию. Тем не менее, есть некоторые вещи, которые женщине “за 50″ носить ну никак нельзя!

Read More »

6 секретов вечной молодости

Как продлить молодость и  замедлить старение? Для вас 6 антивозрастных советов, которые помогут вам максимально продлить свою молодость. Если старение нельзя предотвратить, его можно сделать оптимальным. К сожалению, старение является основным фактором риска возникновения различных неприятных вещей о которых мы даже не задумываемся в молодости. И хотя невозможно повернуть время вспять, есть способы замедлить старение и сделать его оптимальным. Это означает снижение влияния и последствий 4-х процессов, которые с возрастом начинают ломать наши тела изнутри, повреждая внутренние органы и ткани и способствуя развитию всевозможных дегенеративных заболеваний. 4 причины старения: воспаление, окисление, стресс и сахар Для развёрнутого объяснения того, как эти 4 процесса способствуют возникновению ...

Read More »

6 секретов красоты Софи Лорен

20 сентября 2014 г легенде мирового кинематографа Софи Лорен исполнилось 80 лет! Солидный возраст, но он никак не вяжется с образом актрисы, завоевавшей титул секс-символа. При взгляде на нее видишь жизненную энергию, живость ума, достойную грацию и красоту. Лорен словно заморозилась в определенном возрасте и никак не хочет стареть. В чем же секрет ее красоты? В самом начале карьеры Софи Лорен рекомендовали с помощью пластической хирургии исправить форму носа и похудеть. Но она отказалась, сказав, что не хочет соответствовать неестественным стандартам красоты. О том, как ей удается оставаться красивой и стройной, актриса рассказывала в интервью и своей книге «Женщины и красота».

Read More »

Pin It on Pinterest