Дневник мужа худеющей женщины

Я, конечно, всё понимаю. И стремление всех дамочек, в том числе и моей любимой, стать ещё лучше, чем они есть на самом деле. Но вот их маниакальное стремление сделать лучше всех окружающих мне, наверное, недоступно… Началось все, как обычно, после новогодних...

20 повседневных привычек, из-за которых вы набираете вес

Кто из нас не задумывался о том, чтобы похудеть и сохранить стройную фигуру? И, кажется, путь к стройности и красоте всем давно известен: нужно лишь регулярно заниматься физическими упражнениями, больше двигаться, полноценно отдыхать и, конечно же, придерживаться...

Женская диета глазами желудка

ПОНЕДЕЛЬНИК: Утро. Так-так… Оделась, вышла из дома и потащилась на работу. А завтракать кто будет? Ага, давай, покури еще! А вот я тебе сейчас …! Опа! Плохо, да? Нечего курить на голодный желудок.День. Ну, все ясно, в субботу ей показалось, что у нее целлюлит и с...

5 эффективных способов сбросить лишний вес

Как похудеть без диет и прочих усилий? Один из самых простых способов сбросить вес – это отказаться от традиционного «всё, сажусь на диету» и просто начать вести здоровый образ жизни. Вот несколько советов, которые подскажут, как похудеть без диет, физических...

5 самых популярных мифов о еде

Дезинформация в питании часто усложняет правильный выбор диеты — давайте же развеем 5 самых распространенных мифов о продуктах. 5 самых популярных мифов о еде Миф №1: Избыток белков вредит почкам Происхождение В 1983 году исследователи впервые открыли, что увеличение...

Pin It on Pinterest