от admin | Окт 30, 2010 | Здоровье, Красота
Дозированная ходьба может быть рекомендована людям всех возрастов, имеющих различную физическую подготовку, независимо от профессиональной деятельности. Во время ходьбы сокращение мышц чередуется с их расслаблением, что позволяет более длительно выполнять физическую...