от Admira | Сен 17, 2023 | Здоровье
Завтракать нужно обязательно, говорят диетологи. Ведь потратив утром всего 15-20 минут, вы сделаете неоценимую услугу своему здоровью. Вот версия десятки самых здоровых завтраков: 1 Овсянка с черникой и миндалем. С точки зрения сбалансированного питания — это...
от admin | Дек 24, 2019 | Рецепты
Если вы когда-нибудь пробовали имбирное печенье, то вряд ли уже сможете забыть это удивительное, пряное, хрустящее печенье. Ну а если не пробовали, то вот вам рецепт — очень простой, доступный по ингредиентам и не требующий каких-то особых кулинарных навыков....