Лень-матушка — кто ты такая?

Не секрет, что каждому из нас приходилось в своей жизни впадать в состояние, когда желание, что-либо делать не просто сведено к нулю, а еще и стремится в «минус». Чаще всего это обусловлено ленью, которая возникает иной раз на ровном месте. Бьёшься с ней бьёшься, а...

Проспать или выспаться

«Кто рано встает, тому Бог подает», — эту замечательную фразу я часто слышала в детстве от бабушки. И согласна я с ней целиком и полностью. Это здорово во всех отношениях (и здОрово, и здорОво). Приятно и полезно встать пораньше, переделать все дела,...

Почему кофе — Ваш помощник в тренировках?

Кофеин, содержащийся в кофе, является мощным стимулятором. Он имеет большое влияние на физическое и умственное состояние. Кофеин активизирует центр нервной системы, что приводит к приливу энергии, обостряет чувства и концентрацию. Кофеин влияет на высвобождение ионов...

Помогут ли light-продукты сбросить вес?

Light-продукты Когда мы хотим похудеть, мы часто выбираем продукты, обозначенные словом „light” или „fit” на упаковке. С надеждой, что они будут вкусными, полезными и менее калорийными. Производитель может использовать слово „light”, если данный пищевой продукт имеет...

Духи Кельвин Кляйн

Духи Кельвин Кляйн Если выбирать самые лучшие из имеющихся на рынке парфюмерных продуктов, то Кельвин Кляйн всегда будет в числе лидеров. Творения этого модного дома всегда восхищали и будут восхищать, как истинная женщина. В огромном ассортименте духов каждый может...

Поможет ли голодание сбросить вес?

Голодание Оно может оказаться не совсем разумным способом расправиться с лишними килограммами. Некоторые специалисты придерживаются мнения, что голодание — это легкий путь, чтобы потерять… здоровье. Прежде всего, во время поста в крови резко падает уровень...

Как придти в себя после праздников

Новый Год — это подарки, вечеринки, развлечения и… много-много еды. Хорошо, если вы отмечали этот праздник в гостях или в ресторане, а когда вернулись домой, то вас ждал полупустой холодильник. И не нужно вычислять, какой салатик доедать первым, решать,...

Как снять депрессию

Замечательный метод избавиться от стресса – поход в спа-салон или косметический кабинет. Здесь можно применить полный комплекс процедур, чтобы снять собственную депрессию. Это такие, как банные, массажные и косметические. Посвятить попробуйте этому часа 3-4, или лучше...

5 причин завести собачку

1. Ваша личная эффективность. Вы станете очень собраны и дисциплинированы. И все исключительно из физиологии животного. Вы без будильника будете легко просыпаться в одно и то  же время, потому что вашей любимице нужно на улицу. Проспать и сделать вид, что вас это не...

Пройтись по магазинам

Пройтись по магазинам всегда приятно. Но в мрачную осеннюю погоду, когда на улице накрапывает дождик и дует холодный ветер, это особенно заманчиво. В большой бутиковой галерее всегда тепло и уютно, и есть маленьких кафе, где можно отдохнуть, поболтать и перевести дух....

Ночной кефир

Опять засиделась допоздна. Друзья в скайпе, в фейсбуке, в блогах. Нужно со всеми поболтать, поделиться новостями, решить какие-то вопросы. И совершенно незаметно время приблизилось к полуночи. Я давно уже заметила, что если не лечь спать в 11, то в 12 обязательно...

Стричь или не стричь

Конечно, короткая стрижка — это очень практично. Волосы быстро сохнут, нет никакой особой возни с прическами — просто расчесаться утром. И какая экономия времени. Правда, это именно то время, которое было бы уделено себе, любимой. Уход за своими волосами...

Pin It on Pinterest