Про 21 день и привычки

Существуют самые разные мнения — сколько нужно дней для воспитания привычки. Одни говорят, что достаточно 21 день, есть мнение, что эта цифра составляет 30 или 40 дней. Так же я слышала про 90  и 100 дней. Так что, выбирать, похоже, есть из чего. Но как быть с...

Три бутерброда

Три банана, три лимона — это какие-то чужие, хотя и не менее волшебные сказки. Но вот три бутерброда — это самая реальная и самая волшебная моя утренняя сказка. Батон — масло — сыр — колбаса, и запивать кофе. И так 3 (три) раза! Это...

Новый дизайн для женского сайта

Вот – новый поворот, т.е. дизайн. Очень хочется провести аналогию с одеждой. Ведь, по сути, дизайн для сайта – это именно одёжка и есть. И встречают сайты, как и людей – по одежке. Пока там еще можно будет увидеть функционал и тематическое наполнение. Но вначале...

Котлетки и мужество

Из Википедии: Му́жество — одна из добродетелей, отражающая нравственную силу при преодолении страха. Мужество зачастую выступает как способность переносить страдания, включая физическую боль. В античности мужество рассматривалась как одна из четырёх главных...

В начинающих скучно — в продвинутых больно. Будь мастером!

Мой опыт занятий бодифлексом и озарение. Как-то моя дочка, пасущаяся на одном из форумов для мамочек, просветила меня, что есть такая интересная штучка, как бодифлекс. Естественно, я заинтересовалась — что-то новенькое все-таки! И, предав свою горячо любимую и...

Талая вода и крах диеты

Я, как обычная – ой, нет, конечно, исключительная!!! – женщина, периодически пытаюсь немножко похудеть. Всего на каких-нибудь пару килограммчиков. В очередной заход «надо похудеть» я решила пить побольше воды. Естественно, о пользе пития чистой воды я знала давно. Но...

Что делать если все раздражает

Все мы знакомы с состоянием, когда все раздражает. В современном мире это считается нормой, и многие часто находятся в таком состоянии. Человек, который раздражен, мучает не только себя, но и всех окружающих, и чем быстрее он избавится от этого состояния, тем лучше....

Кто такие энергетические вампиры.

Бывает так: чудесный день, благодушное настроение. Но вот встречается человек, несколько минут общения с ним — и вы выбиты из колеи. Как правило, по двум причинам: или он откровенно испортил вам настроение, или же полностью доброжелательный, но … итог один...

Заведи кота – стань долгожителем

Присутствие в доме кота или  кошки способно оградить владельца от таких заболеваний, как атеросклероз, артрит, инсульт, невроз. По мнению  ученых, основа «целительных свойств» кошек состоит в том, что человек в гораздо большей степени ощущает положительные эмоции...

Фен-Шуй. Не ревнуйте…

В практике Фэн-Шуй ревность обычно связана с ци «земля» юго-запада и в меньшей степени с ци «земля» центра и северо-востока. Чтобы преодолеть свое волнение, необходимо ослабить эти виды ци и снизить их влияние на вас. Смягчить ци юго-запада, центра и северо-востока...

5 упражнений утренней йоги

Наверняка, каждое осеннее утро после пробуждения, помимо того, чтобы продлить время сна, каждый из нас хочет чувствовать себя энергичным и бодрым на протяжении всего дня. Что ж, это не так уж и сложно, если ежедневно выполнять комплекс йоги «Приветствие солнцу»....

Как избавиться от простуды

От болезни никто не застрахован, особенно от такой, как простуда. На­верное, каждому знакомы ее симптомы — температура, боль в горле, на­сморк, недомогание. Под­хватить простуду легко, а вот быстро избавиться от нее куда труднее. Старые ме­тоды лечения простуды...

Pin It on Pinterest