Home / Счастье / Делайте себя утром
Делай себя утром ttp://kicaca.com/delaj-sebya-utrom/

Делайте себя утром

Делай себя утром ttp://kicaca.com/delaj-sebya-utrom/
Каждый человек мечтает о том, чтобы однажды проснуться и все стало по-другому. Чтобы сигареты не давали, деньги липли, спина держала осанку, а тело молодело. И как правило, мечтатели так и остаются мечтателями, выплевывая легкие от последней сигаретки на тощак, с тремя копейками в кармане. Они найдут любое оправдание своему бездействию и пассивности. Они о себе не заботятся, они ждут, что кто-то придет и принесет с собой перемены к лучшему. Как бы не так. Если ты один из тех, кто думает, что текст исправит твою жизнь — ты ошибся. Текст — это инструмент. А любому инструменту нужен мастер. Так что, если ты готов сделать свой собственный меч судьбы — ты справишься.
Восход солнца — знамение нового дня. Так же как и наше пробуждение — первый шаг навстречу новому дню. Помни, утро формирует качество твоего дня. Поэтому относиться к нему важно крайне аккуратно. Забив очередной раз на завтрак ты теряешь энергию, позволив себе негодовать ты теряешь самоконтроль и настроение.

Мир одинаков. Мы видим его по-разному. Когда-то барахтаясь в проблемах и инертности эмоций я терял вкус жизни и плыл на пробитой лодке по бурной реке жизни. Но теперь все иначе. Я научился выбирать. Способность выбора — черта характерная только для человека. Так же это именуется осознанностью. Животные, например, движимы инстинктами, человек, напротив, взвешивает свои возможности и желания и только после этого рвется в бой.

Правило №1. Фокусируй свой разум не на проблеме, а на возможности.
Каждая задача имеет решение. Помни это. И проблемы тебя покинут. Выброси из своей жизни все возможные источники негативизма или ограничь с ними контакт. Наполняй сознание мыслями радости и восторга, так ты сможешь идти по тропе своих желаний.

Правило №2. Твое тело — индикатор твоего морального здоровья.
Заботься о своих эмоциях, настроении и желаниях. Береги свое тело, делай его сильным. Тело — это твой проводник в физическом мире. Питай его правильной пищей, наполняй чистой водой, подвергай физическим нагрузкам и закаляй. И тогда ты забудешь про болезни. Твоя кожа будет чистой, а взгляд ясным.

Правило №3. Учись и достигай целей — так ты найдешь смысл жизни.
Выбор пути, пожалуй, самое сложное. Ведь прийти не туда — значить прожить чужую жизнь. Ищи, пробуй, и снова пробуй. Когда достигнешь — награди себя за храбрость.
Делать свою жизнь, брать на себя ответственность — дело для сильных духом. Но у тебя нет другого пути. Удачи!

Атрибуты правильного утра.
— любимая музыка;
— зарядка;
— пробежка;
— контрастный душ;
— плотный завтрак;
— витамины;
— подарить кусочек счастья близкому человеку.

 

Check Also

До просветления всего 48 минут тишины

До просветления всего 48 минут тишины

Шумный человек никогда не обретёт блаженства, тут нужна музыка тишины. Но наш ум слишком шумен. ...

Пока жизнь вам не нравится, она проходит

Пока жизнь вам не нравится, она проходит

В 1995 году писатель Курт Воннегут выступил с прекрасной речью перед выпускниками Массачусетского технологического института. Простые и глубокие слова ...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Pin It on Pinterest

Share This