Home / Здоровье / Как избавиться от простуды

Как избавиться от простуды

От болезни никто не застрахован, особенно от такой, как простуда. На­верное, каждому знакомы ее симптомы — температура, боль в горле, на­сморк, недомогание. Под­хватить простуду легко, а вот быстро избавиться от нее куда труднее.
Старые ме­тоды лечения простуды порой бывают куда эффективнее дорогостоящих лекарственных средств. Вот некоторые советы, которые по­могут вам быстрее вылечиться от простуды:
Быстрее всего вы приблизите свое выз­доровление, если будете соблюдать по­стельный режим. Соблюдение режима в значительной степени снизит вероятность каких-либо осложнений.
Представьте себе, что простуда — это вампир. А лучшее средство против вампи­ров — чеснок. В случае простуды необяза­тельно есть чеснок в сыром виде. Его мож­но добавлять в пищу. Эффект будет тем же самым.
Ничто не справляется с простудой луч­ше, чем куриный бульон. Куриный бульон благодаря своему обволакивающему эф­фекту не только смягчит боль в горле, но и предотвратит обезвоживание организма.
Примите горячую ванну. Добавьте в нее немного масла лаванды и эвкалипта. Это позволит заложенному носу легче дышать.
Старайтесь испытывать только поло­жительные эмоции. Займитесь просмот­ром любимых фильмов, чтением интерес­ных книг. Отвлекитесь от проблем на ра­боте — положительные эмоции ускорят ваше выздоровление.
При первых же признаках простуды надо перед сном выпить две чашки горячего чая с малиной, липовым цветом и лимоном или горячее молоко с медом и небольшим количеством соды. После чего немедленно лечь спать. Ночью вы хорошо
пропотеете, но на утро будете чувствовать
себя значительно лучше.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Pin It on Pinterest

Share This