Home / Внутренний мир / Устоять!
Устоять!

Устоять!

Бабушка говорила мне так:

ЕСЛИ ТЕБЕ НАДО УСТОЯТЬ, ТО ЗАНИМАЙСЯ ТОЛЬКО ЭТИМ..

Тогда я была маленькая, и до конца не понимала её слов…

А сейчас, когда ежедневно держу за руки тех, кому надо устоять, и когда у самой за плечами изрядный опыт качающейся под ногами жизни, я повторяю эти слова в абсолютной их справедливости…

Когда приходит землетрясение, и на твоих глазах рушится то, что ты считал верной опорой, сил на большое количество действий не остаётся…
И на много слов…
И на суетливые попытки делать вид, что всё хорошо…
И на активные противостоястояния — тоже…

Это естественно, потому что мозг в состоянии сильного стресса искажает восприятие, и не даёт большой эффективности в широком спектре…

Говоря иначе, надо максимально упроститься, а не усложниться, друзья мои…

Надо перестать развивать эмоциональный ад внутри себя, раньше времени принимая решения и отыскивая причины случившегося…

Надо понять бессмысленность успокаивания себя вымышленными переходами в будущее на уровне «всё будет хорошо»…

Надо отказаться от искушения предать себя, спрятавшись за иллюзорные спасения в виде саморазрушения…

Проще…

Быть в тепле…
Быть в тишине…
Быть на своей стороне…

А ещё пить горячий чай, и не бороться с теми мыслями, которые уже пришли…

Когда тебе надо устоять, то именно СТОЙ, а не беги..
Не время бежать…
Время взять паузу…

На бегу не восстанавливаются…
На войне — тоже…

Принять состояние — начать выздоравливать…
И только потом действовать…

Мы справимся!

Лиля Град

Check Also

5 основных сожалений людей на краю жизни

5 основных сожалений людей на краю жизни

Жить нужно так, чтобы «не было мучительно больно за бесцельно прожитые годы». Чтобы ещё раз ...

Я поняла про бабушек..

Я поняла про бабушек..

Как-то я была в гостях у одного хорошего знакомого. Сидим на кухне, пьем чай. Я ...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Pin It on Pinterest

Share This