Медработники слишком мало спят, выпивают очень много кофе и оптимистично рассматривают собственное здоровье. Американские исследователи изучали жизнь медиков и пришли к выводу, что большинство из них постоянно недосыпают. В...
Читать далееСорванный режим сна связан с утратой памяти. Циркадный ритм является «пульсом», который находится внутри любого из нас. Повседневный цикл от периода сна к бодрости и обратно может руководиться им. Кроме того, он выполняет...
Читать далееПольза смеха для человеческого здоровья широко известна. Не один год идут споры о пользе смеха. C течением времени, однако, все новые стороны положительного воздействия смеха на здоровье человека, раскрываются все более...
Читать далееБолеть никому не хочется, особенно свинным гриппом. Приходится защищать себя от кашляющей и чихающей публики в общественном транспорте и на работе. Но как это сделать, если в аптеках уже давным-давно защитные повязки...
Читать далееКомпьютерные видео игры помогают развить остроту ума. Пожилые люди, поддерживающие познавательную функцию ума, и демонстрирующие лучшие результаты когнитовых центров — компьютерные игроки. Участвовало сорок человек...
Читать далее
