Home / Внутренний мир

Внутренний мир

Любить себя

любовь к себе

Если бы можно было найти простой и универсальный ответ на вопрос «как полюбить себя», наш мир стал бы намного добрее и счастливее. Любя себя Любовь к себе — это приятная и желанная картинка, состоящая из множества пазлов. Конечно, у каждого из нас эта картинка своя, уникальная и неповторимая, но все же среди всех этих пазлов есть и обязательные, без которых никак невозможно научиться любить себя. Предлагаю разобрать именно эти необходимые составляющие на пути любви к себе. О любви к себе Итак, прежде всего! Для любви (и к себе, и к ближнему) нужны силы! Пока вы больны и устали, вам просто ...

Read More »

Отношения постоянно проверяют, на что ты способен

Отношения постоянно проверяют, на что ты способен

Отношения постоянно проверяют, на что ты способен, постоянно призывают тебя создавать, выражать и испытывать на собственном опыте всё более и более высокие черты себя самого, свое еще более возвышенное мировосприятие, свои ещё более замечательные представления о самом себе. Нигде ты не можешь сделать это так непосредственно, действенно и так явно, как в отношениях. Фактически, ты вообще не можешь все это осуществить вне отношений. Поэтому благослови любые взаимоотношения и воспринимай их как значимые и формирующие того, Кто Ты Есть – и кем ты сейчас выбираешь стать. Пять посланий Нила Доналда Уолша, дающих надежду Вообще старайся не воспринимать кого-то или что-то как ...

Read More »

Искусство маленьких шагов

Искусство маленьких шагов

У нас сейчас тоже непростой период — время перемен. Давайте вспомним об очень важных вещах, которые глубоко затрагивают душу и разум. Молитва, написанная Антуаном де Сент-Экзюпери в один из самый тяжелый периодов его жизни «Господи, я прошу не о чудесах и не о миражах, а о силе каждого дня. Научи меня искусству маленьких шагов. Сделай меня наблюдательным и находчивым, чтобы в пестроте будней вовремя останавливаться на открытиях и опыте, которые меня взволновали. Научи меня правильно распоряжаться временем моей жизни. Подари мне тонкое чутье, чтобы отличать первостепенное от второстепенного. Я прошу о силе воздержания и меры, чтобы я по жизни не ...

Read More »

Научи меня открывать хорошее там, где его не ждут

Научи меня открывать хорошее там, где его не ждут

«Господи, удержи меня от рокового обыкновения думать, что я обязан по любому поводу что-то сказать. Спаси меня от стремления вмешиваться в дела каждого, чтобы что- то улучшить. Пусть я буду размышляющим, но не занудой. Полезным, но не деспотом. Охрани меня от соблазна детально излагать бесконечные подробности. Дай мне крылья, чтобы я в немощи достигал цели. Опечатай мои уста, если я хочу повести речь о болезнях. Их становится всё больше, а удовольствие без конца рассказывать о них — всё слаще. Не осмеливаюсь просить тебя улучшить мою память, но приумножь мое человеколюбие. Усмири мою самоуверенность, когда случится моей памятливости столкнуться с памятью ...

Read More »

В твоей обычности лежит великая сила

В твоей обычности лежит великая сила

Не ищи признания вовне. Возгласы одобрения, восхищения и похвал, самые громкие аплодисменты мира никогда не смогут удовлетворить глубочайшие устремления твоего сердца. Это может быть только временно и условно, ты исчерпаешь себя, пытаясь сохранить признание людей. Твой свет никогда не придет извне, дружище; он будет найти только «в», внутри. В твоей обычности лежит великая сила. Ты необычен до глубины души, особенно специфичен, ибо ты не разделен с самой жизнью, с силой, что движет океанами и планетами на их орбитах. Не сравнивай себя, не пытайся быть похожим на кого-либо еще. Не получится. Прежде, чем родились звезды… Ты — уникальный цветок, необычный даже ...

Read More »

Прежде, чем родились звезды…

Прежде, чем родились звезды...

Прежде, чем родились звезды. Полная свобода — это самый большой подарок, который ты можешь предложить кому-либо.Свобода любить, смеяться, плакать,чувствовать испуг, злость, неуверенность,сомнения или радость. Тебя поддерживают Чтобы хранить их в этом надежном и священном пространстве.Ты не сможешь заставить кого-либо быть счастливым.Но ты можешь присутствовать.Присутствовать рядом с их несчастьем и волнением.Присутствовать рядом с жизнью, которая движется в них. И ты можешь пригласить их к более глубокому Счастью.Счастью, которым является само Бытие.Счастью, которое поддерживает ихточно такими, какие они есть. Не говори со мной о своей духовности Ты можешь пригласить их к Счастью, с которым ты поддерживаешь их сейчас.Подобно тому Счастью, с которым ...

Read More »

Это именно тебе, дорогой мой человечек

Это именно тебе, дорогой мой человечек

Привет. Я пишу это именно тебе, дорогой мой человечек. Читай это размеренно, спокойно, наполняясь радостью. Так вот. Ты — замечательный человек. У тебя есть прекрасная душа. Всегда помни об этом. У тебя красивые добрые, наполненные любовью глаза! Ты очаровательно улыбаешься, у тебя заразительный смех, приятный милый голос, а главное ты всегда можешь чувствовать любовь, благодарность или просто тихую радость и излучать ее в мир. А знаешь почему? — Потому, что у тебя есть душа. Пообещай, пожалуйста, что ты сделаешь абсолютно все возможное и невозможное, чтобы быть истинно счастливым всегда. Это проще, чем кажется. А сейчас.. закрой глаза, все что тебя ...

Read More »

О границах, агрессии и личном пространстве

О границах, агрессии и личном пространстве

«Зрелость – это переход от опоры на окружающих к опоре на самого себя»(с) Фриц Перлз Диалог:— У тебя одежда мятая. — Она у меня всегда такая. Не складывается как-то с утюгом.. — Ужасно неприятно на тебя смотреть. Противно просто. — Ну не смотри. — Как «не смотри»?! Ты тут стоишь! Как помойное ведро в гостиной. — Ок, смотри. Но я не прошу у тебя замечаний о моей одежде. — Ну и что, что не просишь. Мне не нравится, и я об этом говорю. — Ты хочешь решить свою проблему за мой счёт? — С чего ты взял? — Не нравится ...

Read More »

Будьте свободными

Будьте свободными

Пришла ко мне молодая женщина, и весь первый час сессии потратила на возмущённое, и очень злое описание девушки-коллеги, которая — о, ужас! — вся в татухах, пирсинге, дредах. Она слушает непонятную музыку, носит непонятную одежду, говорит о непонятных фильмах. — Она заставляет Вас подражать ей? — спросила я неожиданно для моей собеседницы. — Нет…- растерялась женщина. — Она настаивает на том, чтобы Вы сделали себе тату, заплели дреды, пробили туннели в ушах? — спокойно продолжаю я. — Нет… Пока не обнимешь человека, трудно бывает понять, как вы друг к другу относитесь — Она зазывает Вас на неформальные тусовки, знакомит со ...

Read More »

У деликатного человека душа — как хрустальный колокольчик

У деликатного человека душа — как хрустальный колокольчик

У деликатного человека душа — как хрустальный колокольчик.Или — настоящая китайская чашечка, прозрачная, тоненькая.И за деликатность надо награждать людей драгоценными китайскими чашечками и хрустальными колокольчиками… Потому что к другим они вот так относятся — с осторожностью, бережно, чтобы не поцарапать и не повредить. И деликатность очень трудно заметить — такая она деликатная… Но я всегда замечаю. Мальчик хотел меня конфетой угостить. И деликатно положил ее на край стола, возле меня. И с диким хриплым воплем принялся хулиганить, чтобы отвлечь внимание окружающих. Пока я, скажем, буду конфетку кушать. Я поняла, конечно. Хороший, с нежной душой мальчик. Или вот — юная парикмахер ...

Read More »

Pin It on Pinterest