Home / Здоровье / Медики и здоровье

Медики и здоровье

Медработники слишком мало спят, выпивают очень много кофе и оптимистично рассматривают собственное здоровье.

Американские исследователи изучали жизнь медиков и пришли к выводу, что большинство из них постоянно недосыпают. В процессе обучения медики довольно много дежурят по ночам и нередко не могут выспаться, постепенно они начинают относиться ко сну, как к чему-то незначительному. К тому же, очень многие из них считают самопожертвование частью жизни, все это влияет и на их отношение к хроническому недосыпанию у пациентов. Медики, принявшие участие в изучении, заполняли присланные по Интернету анкеты, и средняя продолжительность сна у них оказалась равной 6, 5 час. Медики сообщили, что стараются восполнить свой недостаток сна во время выходных и в нерабочие дни (в среднем по семь с половиной час. за ночь). Согласно итогам исследования, медики потребляют больше кофеина, чем их пациенты, извещает «Здоровье». 93 процента медиков, потребляют за день хотя бы одну чашку напитка, содержащего кофеин, а в среднем для населения этот показатель равен 81%. В сравнении с обычными людьми, медики чаще видят свое здоровье, как хорошее или отличное (83, 6 процента медиков, 56 процентов у населения).

Check Also

5 упражнений для спины, создающих ощущение, как после хорошего массажа

5 упражнений для спины, создающих ощущение, как после хорошего массажа

За сидячую работу уставшая спина нам не слишком благодарна. Неприятные ощущения, боли, зажимы мышц — приятного мало и осанка ...

5 упражнений, которые легче и эффективнее бега и приседаний

5 упражнений, которые легче и эффективнее бега и приседаний

Существует ряд упражнений, которые на фоне таких популярных, как бег, отжимания и приседания, не получили ...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Pin It on Pinterest

Share This