Home / Здоровье / Спи — запомнишь!

Спи — запомнишь!

Сорванный режим сна связан с утратой памяти.

Циркадный ритм является «пульсом», который находится внутри любого из нас. Повседневный цикл от периода сна к бодрости и обратно может руководиться им. Кроме того, он выполняет значимую роль для памяти. Биологи, которые работают в Стэндфорде, провели лабораторные тесты на подопытных хомяках. В ходе этого исследования они выявили связь между постоянным околосуточным ритмом и памятью. Подопытные животные не сумели вспомнить ничего из приключавшихся с ними событий, без верного функционирования циркадной системы. Это открытие даст более детально рассмотреть проблемы дефицита памяти, познавательные ухудшения и болезнь Альцгеймера, предполагают медики. Циркадные часы отвечают за время сна и пробуждения, насколько иллюстрируют неврологи. Циркадные часы закрывают области мозга от изготовления GABA при этом. Функционировать нужным образом прекратят цепи, несущие ответственность за информацию, если не приостановить активность GABA в гиппокампе. Кодирование воспоминаний на молекулярном уровне сорвется, и бессменно высокие точки GABA приведут к утрате циркадного ритма. Сбои в циркадном ритме пробуждают в дальнейшем потерю памяти. Обычный, стабильный и здоровый сон очень важен для поддержания мозговых функций, это умозаключение сделали ученые.

Check Also

Лучшее определение красоты Эмма Уотсон

Лучшее определение красоты

Замечательные слова красавицы «Белль» и умницы «Гермионы», успевшей уже даже стать послом доброй воли «ООН-Женщины». ...

Здоровый сон — совершенный цвет лица

Чтобы хорошо выглядеть днем, нужно хорошенько выспаться ночью. Недосыпы остаются на нашем лице в виде ...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Pin It on Pinterest

Share This