Делай для себя то, что делаешь для любимых людей

Я всегда экономлю на себе. Если будет не хватать времени, исключу сон. Если денег — косметолога. Так и стану ходить прыщавая и с синяками под глазами. Ногти обгрызены, потому что маникюрша там же, где и косметолог — в параллельной вселенной, которая с моей...

Если бы «на ручки» было признано лекарством…

Было бы здорово, если бы «на ручки» было признано лекарством и для женщин, на него выписывались бы рецепты, которые потом можно было бы «отоварить». То есть прийти и получить то, что тебе нужно, без лишних разговоров и просьб. Я больна, мне это нужно, вот рецепт. И...

Забота о себе — это не ванна с пеной и шоколадный торт

Забота о себе чаще всего не такое уж интересное дело. Это она заставляет вас контролировать свои финансы, выполнять утренние ритуалы, готовить здоровую пищу и возвращает к решению ваших проблем, Когда вам так хочется от них сбежать. Забота о себе не всегда выглядит...

О любви к себе

Любовь рождается из ежедневных мелочей – поступков, слов, действий, заботы. А что же о Любви к себе? Уделяйте себе время. Находите каждый день хотя бы 30 минут для себя. Когда вы можете в тишине и одиночестве делать то, что вы любите. Читать книги, петь песни,...

Pin It on Pinterest