Home / Tag Archives: Поднять настроение

Tag Archives: Поднять настроение

10 способов поднять настроение

Как поднять себе настроение

Плохое настроение? Давайте разберемся, как маленькие радости помогут снять стресс и оставаться в хорошем расположении духа. Стать счастливой — не так трудно, как кажется на первый взгляд. Для этого существуют маленькие секретики, как каждый день радовать себя и поднимать настроение. И не просто секретики, но великолепные  советы Гретхен Рубин, книга которой «Проект Счастье» стала бестселлером в США и сделала счастливее многих и многих женщин. Итак, Поехали — вот советы как поднять настроение и стать счастливее Запахи Вдыхайте приятные запахи: будь то запах цитрусовых или влажного асфальта после дождя. Исследования, проведенные в Университете Огайо в 2008 году, показали, что запах лимона значительно повышает настроение. ...

Read More »

Pin It on Pinterest